Гибкое сознание Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей читать онлайн бесплатно полную версию книги или скачать в формате fb2 Кэрол Дуэк

Обращает внимание не просто в статье, а в фундаментальном труде оформленном в книгу «Гибкое сознание». Из этой книги вы узнаете, как одна простая мысль – представление о себе – определяет значительную часть ваших поступков. Строго говоря, с этим представлением связан каждый ваш шаг.

Способ мышления определяет успех

Всемирно известный психолог Кэрол Дуэк, не одно десятилетие изучающая проблематику успехов и достижений, открыла и научно доказала влияние внутренних установок на личность. А еще – как можно привить такую установку и себе, и другим. А еще — как можно привить такую установку и себе, и другим.

Похожие аудиокниги на «Гибкое сознание: новый взгляд на психологию развития взрослых и детей», Кэрол Дуэк

• Теперь вы неожиданно для себя поймете психологию великих людей – великих в науке и искусстве, в спорте и бизнесе, – а также тех, кто лишь подавал большие надежды.
• Пока тебе удается добиваться успеха и избегать неудач (любой ценой), ты остаешься в числе умниц.
• К каким коренным переменам может привести изменение установки?

Она закончила Колледж Барнарда в 1967 году и получила степень доктора философии Йельского университета в 1972 г. Она преподавала в Колумбийском университете, Гарвардского университета и Университета штата Иллинойс до прихода на факультет Стэнфордского в 2004 году. Ни одна книга до сих пор не рассказывала об установках и не показывала, как их можно использовать в жизни. Теперь вы неожиданно для себя поймете психологию великих людей – великих в науке и искусстве, в спорте и бизнесе, – а также тех, кто лишь подавал большие надежды. Вы поймете своих коллег, своего босса, своих друзей, своих детей.

И ими оказались именно тот тип непоколебимости и стойкости, который придает установка на рост. А вот когда вы начнете понимать разницу между установками на рост и на данность, вы отчетливо увидите логику происходящего. Это то, что психологи называют «ага-переживанием»12. Я это наблюдала не только во время проведения исследования, когда мы давали людям новую установку.

Книги автора

Зачем тратить время, чтобы снова и снова доказывать, какие вы великие, если вы можете использовать его для самосовершенствования? Зачем скрывать недостатки, если их можно преодолевать? Зачем искать друзей или партнеров, которые будут тешить ваше самолюбие, если можно найти тех, кто будет провоцировать вас на рост? И зачем цепляться за то, что уже проверено, если можно опробовать неизведанное, что раздвинет ваши горизонты? Стремление к развитию своих возможностей и упорство в этом стремлении, даже (или особенно) тогда, когда у вас не очень получается, и есть главный признак установки на рост.

Взаимоотношения: установка и чувства

Всемирно известный психолог Кэрол Дуэк, не одно десятилетие изучающая проблематику успехов и достижений, открыла и научно доказала влияние внутренних установок на личность. А еще – как можно привить такую установку и себе, и другим. Книга будет интересна не только родителям, преподавателям и тренерам, но и всем, кто занимается управлением людьми или нацелен на личностный рост. Люди с фиксированным сознанием (с установкой на данность) верят, что врожденные ум и талант неизменны. Они тратят время на то, чтобы доказать всем, что они умны и талантливы, вместо того, чтобы развивать свои таланты. Кроме того, они верят, что талант ведет к успеху сам по себе.

• Они верят в возможность их развития и совершенствования, а приложенные усилия ставят превыше всего.
• Моя книга продолжает традицию в психологии, раскрывая идею воздействия внутренних убеждений на человека.
• Теперь мне кажется, что я всегда была такой открытой и смелой, а оказывается это книга Гибкое сознание изменила мое отношение к учебе.
• Лидер с установкой на данность озабочен только своим имиджем и выгодой, не думает о поощрении и образовании подчинённых, боится критиков и конкурентов.

На мой взгляд, причина такой неудовлетворенности кроется в том, что при попытке реализовать написанное в собственной жизни, не получается так, как хочется или как написано. Да потому что любую постройку надо ставить на крепкий фундамент, заложенный правильными принципами. кэрол дуэк гибкое сознание На большинстве из нас в детстве сильно оттоптались родители и школа, навешали на нас кучу каких-то глупостей, комплексов, неуверенность в себе и пр. Но поправить свои глубинные убеждения можно и я лично очень советую это сделать – жить станет проще и приятнее. Это можно перевести как (буквально) установка мышления или образ мысли. Проект «Читай быстро» — это про осознанное беглое чтение, как одно из основных навыков делающих вас более конкурентноспособным и в конечном итоге более счастливым.

Кэрол Дуэк – Гибкое сознание: новый взгляд на психологию развития взрослых и детей

Потом вникаешь и становится интересно рассматривать вместе с автором свою жизнь с точки зрения двух противопоставленных положений. Множество отзывов на книгу довольно резки и кричат об отсутствии какой бы то ни было пользы от нее. Как человек, который прочел немало книг подобной тематики, могу сказать – польза есть, если книгу изучаешь, анализируешь и выделяешь для себя принципы. Если листаешь и ищешь готовый ответ или методику – ты явно не понимаешь смысл чтения подобных книг. Резюме – советую, стоит времени на чтение и осмысление.

Не произошло ничего катастрофического и необратимого. Тем не менее из этих исходных условий установка на данность создала ощущение полного провала и бессилия. Может, так говорили люди с очень низкой самооценкой? В период, когда им не приходится справляться с неудачами, они чувствуют себя точно такими же оптимистичными, умными, привлекательными и достойными уважения людьми, как и люди с установкой на рост. «Некоторые современные философы… утверждают, что индивидуумы наделены фиксированным количеством умственных способностей и это количество нельзя увеличить. Видимо, то, что человеческие способности, например интеллектуальные умения, можно оттачивать, приложив к тому усилия.

Сложные задачи пугают, критика воспринимается очень болезненно, неудача расценивается как полный провал. Книга мотивирует, но не за счет примера автора или лозунгов, к которым многие относятся скептически, а за счет научного объяснения установок и как следствие поведения человека. Для меня книга оказалась очень полезной – действительно позволяет посмотреть на себя со стороны, проанализировать себя и близких, приступить к действиям по улучшению отношений, жизни, воспитания детей. Сегодня доступно очень много разных тренингов и курсов для помощи самому себе или саморазвития, самосовершенствования. Но после знакомства с большинством из них остается какое-то разлитое чувство неудовлетворенности, каким бы мотивирующим языком ни была написана книга.

Кэрол Дуэк – Гибкое сознание: новый взгляд на психологию развития взрослых и детей краткое содержание

Установка на рост формируется, если родители поощряют развитие и обучение детей, установка на данность — если они заботятся об имидже, а не о развитии ребёнка. Нахваливая способности ребёнка, можно подорвать мотивацию, снизить результаты и уверенность в себе. Нужно выражать восхищение и уважение к усилиям и сделанному выбору.

И именно этим они и занимались — становились умнее. Неудача их отнюдь не обескураживала — им даже в голову не приходило, что они терпят поражение . Есть куча примеров проявления этих разных установок в обучении, спорте, бизнесе, межличностных отношениях и др. Мы их воспроизводим, они определяют наши реакции и действия. Человек способен учиться на своих ошибках до тех пор, пока не начнет отрицать их.

И именно этим они и занимались – становились умнее. Неудача их отнюдь не обескураживала – им даже в голову не приходило, что они терпят поражение. Она помогла мне ускорить мое собственное развитие. Сделаемпересказы более понятными, грамотными и интересными. Следуя установке на рост, для создания крепкого союза нужно прилагать усилия, уметь признавать недостатки друг друга, понимать проблемы и решать их вместе. Обе стороны учатся сосуществовать, развиваются как личности, их связь становится глубже.

Майкл Джордан тренировался с упорством, о котором ходили легенды. Супергерои спорта — обычные люди, которые сами сделали себя необычными. Это результат ежедневного труда, психологической устойчивости, анализа побед и поражений, но другие видят в их достижениях только дарование. Характер, дух и мозги чемпиона — всё, что нужно, чтобы стать великим спортсменом. Если её изменить, можно начать действовать по-новому.